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部落格全站分類:生活綜合
整天總熱量:1300
早餐:(583)布丁一個(102)芭樂一片(35)餐包一個(221)魯蛋一個(75)牛奶一杯(150)
午餐:(400)炒飯(300)筍絲一口(50)魷魚三根(50)
晚餐:317飯團167寒天60濃90
LostWeight減肥日誌
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